À propos
Mon approche repose sur l’utilisation de la naturopathie et de divers outils qui me permettent de proposer un accompagnement holistique basé sur votre corps physique, votre mental, votre esprit et vos émotions.
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé «la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses immunitaires de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques».
« Être acteur de sa santé et prendre soin de soi par des moyens naturels », tels sont les adages du naturopathe.
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La naturopathie est un excellent complément à la médecine conventionnelle à laquelle elle ne se substitue pas.
Le naturopathe va après une longue anamnèse proposer un plan d’action bien-être personnalisé avec une large palette de solutions naturelles comme la phytothérapie, l’aromathérapie, la nutrithérapie, la gemmothérapie et l’oligothérapie.
Une consultation de naturopathie vise non seulement à soulager les symptômes mais également, grâce à cette longue anamnèse personnalisée, chercher les causes des maux afin de pouvoir prévenir la maladie
Les consultations & les techniques manuelles
Les consultations
Première consultation 60 € 1h15
Consultation de suivi
50 € 50min
Techniques manuelles
Massage naturopathique Bien-être 1H
50 €
Réflexologie plantaire 30 min
30 €
Il est temps de prendre soin de vous
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Vie professionnelle exigeante, stress, sommeil perturbé, alimentation déséquilibrée, manque d'activité physique ... Nos modes de vies modernes sont bien éloignés des principes de santé.
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Pourtant, existe-t-il un bien plus précieux que votre santé et votre bien-être ?
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En tant que praticienne naturopathe, je vous propose de vous accompagner pour vous aider à retrouver votre équilibre et votre énergie.
Pour qui ? Pour quoi ?
​La naturopathie est ouverte à tous , accompagnement possible à tous les âges.
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Pourquoi consulter (liste non exhaustive) :
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troubles du sommeil
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gestion du stress, anxiété , angoisses
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troubles chroniques : digestifs, articulaire, respiratoires, …
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accompagnement de la femme dans les différentes étapes de sa vie (puberté, projet de grossesse, ménopause, …)
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équilibrage alimentaire : végétarisme ou végétalisme, sans gluten, sans lactose, …
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prise ou perte de poids
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accompagnement nutritionnel du sportif
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accompagnement émotionnel
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accompagnement dans le sevrage des addictions au sucre ou tabac
Passionnée depuis toujours par les vertus médicinales des plantes, la naturopathie a été une évidence pour moi.De formation économiste et de profession comptable ,j'ai repris des études de naturopathie en 2016 au sein de l'école ENA-MNC ,située dans le Jura d'où je suis native. A la suite de mon diplôme en 2018 je me suis installée en Touraine , où j'exerce une activité salariée au sein d'une Association qui lutte contre la pauvreté et les exclusions .
Claire Frachebois